Dein Muster Anpassen Aufschieben Optimieren Kontrollieren Rückzug Selbstangriff macht Sinn.
Dein
Muster
Anpassen
Aufschieben
Optimieren
Kontrollieren
Rückzug
Selbstangriff
macht Sinn.
Ärgerst du dich manchmal über dich selbst?
Du hast kein Disziplinproblem. Du hast ein Muster.
Vielleicht kennst du das:
Du willst klar entscheiden – und zögerst.
Du nimmst dir etwas vor – und schiebst es auf.
Du sagst Ja – obwohl du Nein meinst.
Du funktionierst – innerlich angespannt.
Du übernimmst zu viel – und brauchst danach Rückzug.
Das sind keine Zufälle. Das sind wiederkehrende Denk- und Reaktionsmuster – ich nenne sie Gedankenviren. Sie sind irgendwann entstanden, um dich zu schützen. Heute halten sie dich fest.
In der Gedankenvirus.ANALYSE machen wir sichtbar:
– was dich in konkreten Situationen triggert,
– welches automatische Denkmuster dann übernimmt,
– und wo dein Hebel für mehr Wahlfreiheit liegt.
Kein Rätselraten. Sondern klare Analyse und umsetzbare Schritte.
Ich frage, bis du dich hörst.
Und dann - Klarheit.
Dein wahres Ich.
Und der Gedanke, der alles verändert.
ERSTGESPRÄCH (20 Min, kostenlos)
Klarheit vor Zusammenarbeit
In 20 Minuten klären wir, ob dein Anliegen zu meiner Arbeitsweise passt.
Du schilderst kurz deine Situation.
Ich stelle gezielte Fragen.
Am Ende weißt du, ob die GEDANKENVIRUS.ANALYSE für dich sinnvoll ist.
Was du bekommst:
- 20 Minuten
- 1:1 Gespräch
- Kostenlos
- Unverbindlich
- Konkrete Ersteinschätzung
- Klare Empfehlung zum nächsten Schritt
Gedankenvirus.ANALYSE (90 Minuten)
Der Moment, in dem dein Denken kippt
In dieser 90-minütigen Session arbeiten wir mit einer konkreten Situation aus deinem Alltag – einem Moment, in dem du anders gehandelt hast, als du es eigentlich gewollt hättest.
Schritt für Schritt rekonstruieren wir:
- den Auslöser der Situation
- den Aktivierungspunkt
- das automatische Denkmuster, das in diesem Moment übernommen hat
- die automatische Reaktion
- der Punkt, an dem Veränderung ansetzen kann
Ziel ist keine Selbstoptimierung und keine Motivationsrede, sondern Klarheit über die Logik, die in genau diesem Moment gewirkt hat.
Im Anschluss erhältst du eine kurze Zusammenfassung der Analyse – nachvollziehbar und konkret formuliert.
Am Ende weißt du:
- Was in dieser Situation passiert ist
- Welche Logik dein Handeln bestimmt hat
- Wo dein Hebel für zukünftige ähnliche Momente liegt
Was du bekommst:
- 90 Minuten
- 1:1 Online-Session
- Analyse einer konkreten Situation
- Sichtbar gemachtes automatisches Denkmuster
- Kurzer Ergebnisbericht
- E-Mail-Follow-up
- € 240,- netto
- 100 % Geld-zurück-Garantie
Anti.Virus
Vom Verstehen ins Verändern
Du hast deine Muster erkannt.
Jetzt geht es darum, sie im Alltag konkret zu verändern.
Im ANTI.VIRUS Sprint arbeiten wir in drei intensiven Sessions an deinem identifizierten Hebel.
Kein endloses Reflektieren.
Sondern gezielte Interventionen, klare Experimente und konkrete Umsetzungsschritte.
Ziel ist nicht „perfekt funktionieren“. Ziel ist mehr Wahlfreiheit in genau den Situationen, die dich bisher blockiert haben.
Was du bekommst:
- 3 x 75 Minuten
- 1:1 Online-Session
- Arbeit auf Basis deiner GEDANKENVIRUS.ANALYSE
- Konkrete Umsetzungsstrategien
- € 600,- netto
FAQ
Dieses Angebot ist Coaching.
Es ersetzt keine Psychotherapie und stellt keine Diagnosen. Wenn du in therapeutischer Behandlung bist oder eine psychische Erkrankung vermutest, gehört das in ärztliche oder therapeutische Hände.
Für Menschen, die:
– wiederkehrende Stressmuster erkennen,
– unter Entscheidungsdruck stehen,
– zu Aufschieben oder Überanpassung neigen,
– inneren Leistungsdruck erleben,
– Klarheit statt Motivationstricks suchen.
Nicht geeignet ist es für akute Krisen oder schwere psychische Erkrankungen.
Alle Preise sind netto angegeben.
Hinzu kommen 19% MwSt.
MRM.ANALYSE: 240 EUR netto / 285,60 EUR brutto
ANTI.VIRUS: 600 EUR netto / 714,00 EUR brutto
Die Abrechnung erfolgt transparent und schriftlich.
Buche ein kostenloses Erstgespräch.
Dort klären wir:
– ob dein Anliegen passt,
– ob die MRM.ANALYSE sinnvoll ist,
– und wie ein möglicher Start konkret aussieht.
Warum ich dieses Thema coache
Claus B. Haeberle
Wirtschaftspsychologe | Diplom-Kaufmann
- Ich arbeite als Wirtschaftspsychologe an der Schnittstelle von Verhalten, Stress und Entscheidung. Mein Fokus ist keine Motivationsshow, sondern präzise Musterdiagnostik: Was triggert dich, welche innere Logik übernimmt, und wo liegt dein konkreter Hebel für Wahlfreiheit.
- Wirtschaftspsychologe (Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie) und Diplom-Kaufmann.
- Über 20 Jahre Erfahrung mit Verhaltensmustern unter Leistungs- und Entscheidungsdruck.
- Mehrjährige Lehr- und Forschungserfahrung zu Organisation, Entscheidung und Systemlogik (Universität Marburg, Hochschule Düsseldorf).
- Langjährige Arbeit mit Menschen in Veränderungsprozessen in Wirtschaft und Verwaltung (DE/AT).
- Ehemaliger Trainer für IT-Sicherheit und Verhaltensthemen: klare Risikoeinschätzung statt Alarmmodus